☆うま煮☆

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今日の給食は、ごはん、うま煮、ひじき酢の物、みそ汁、ミニチーズでした。

うま煮は、ごぼうや大根、人参と根菜がたくさん入っていたのでよく噛んで食べていました!

よく噛むと、唾液の分泌を促し虫歯予防できたり、消化を助け胃腸にも良いと、いいことづくめです☆お家でも柔らかいものばかりではなく、歯ごたえのある食材を使ったりや調理をしてみて下さいね!

おやつは、煮干しのかりんとう・オレンジでした。いよかんは入荷できず、オレンジに変更になりました。

2024年03月

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